Adem je fit in 8 weken (of in een workshop in La Verdoyante)
Ontdek de kracht van bewust ademhalen voor een optimale gezondheid via www.neusademcoach.be
- Ontdek het werkingsmechanisme achter bewust en onbewust ademhalen.
- Ontdek ademhalingsoefeningen om altijd en overal te ontspannen en relaxen.
- Ademhalen naar dromenland. Rustgevende nacht en optimaal bioritme.
- Stress beheersen en een balans vinden via krachtige ademhalingsoefeningen.
- Krachtige gesprekstechnieken en ademhalingsoefeningen voor vitaliteit en energiebehoud.
- Energieke ademhaling. Optimaliseer je sportresultaten, geniet van beweging én van sitting breaks.
- Gezonde voeding en spijsvertering en de relatie tot het ademhalingssysteem en vitaliteit.
- Herstel en versterk je luchtwegen voor een gezond ademhalingssysteem.
